Диетата на Мелани Грифит

Категория: Диети  (0)

Ефективността на диетата Мелани Грифит не се подценява, тъй като рибата съдържа много по-малко калории от месото. Например 150 грама треска на скара съдържат само 200 калории, а 150 грама пържола – два пъти повече! Дори мазната риба като пъстърва или скумрия, ако се приготви на скара, ще съдържа само 250 калории. След три седмици […]