Диета 1000 калории

Категория: Диети  (0)

Още от името на диетата става ясно, че трябва да броите калории, без значение дали бихте искали. Ако имате математическо мислене, отлична памет, смелост и желание да отслабнете – тази диета е за вас! Трябва да се храните компетентно, като давате предпочитание на здравословните храни, изключете от диетата захар, бързи храни, сладка сода и пакетирани […]