Как да добавим настроение към диетата?

Категория: Диети  (0)

Диетата трябва не само да допринася за отслабването, но и да носи морално удовлетворение. Невъзможно е да отслабнете и да поддържате постигнатия резултат, ако това, което ядете, не ви доставя удоволствие, а предизвиква само усещане за раздразнение или загуба на сила. Въпреки това има малки тайни, които ще помогнат да добавите настроение към диетата. 1. […]