Какво е Палео диета?

Категория: Диети  (0)

Палео диетата е интерпретация на диетата на нашите предци, живели преди повече от 10 хиляди години. Резултатът за съвременните последователи е добре изглеждаща фигура и по-малко здравословни проблеми, единственото, което трябва да направите е да я спазвате в продължение на седмица. По принцип, палеото не е диета, а начин на живот и няма ясна времева […]