Доказано е, а и много хора са го изпитали върху самите себе си – през лятото се отслабва по-лесно. В топлото време двигателна активност нараства…
Пълноценната закуска е просто необходима, ако искате да бъдете активни и енергични през първата половина от деня, а и предпоставка за това…