Колко полезни са кестените

Категория: Интересно

сладки полезни кестени

Тези прекрасни есенни плодове с ядки действат успешно по всички фронтове – зареждат организма за зимния сезон, засилват имунитета, избавят ни от отоци и възпалителни процеси, облекчават болките, “изтриват” тъмните кръгове под очите и не вредят на фигурата. Ето как можем да ги използваме по два основни начина.

За вътрешно приложение
Сладките ядливи кестени са много полезна храна, която може да се поднася в различен вид – печени, варени, пюре, пълнеж на птици, гарнитури към печени меса, сладкиши, торти, бонбони. Те не бива да се консумират сурови, тъй като съдържат сапонини, които им придават тръпчив вкус. Когато се сварят или опекат, част от нишестето се хидролизира до захари и ядките придобиват сладникав вкус и приятен аромат.
Кестените съдържат много целулоза, която блокира прекаленото всмукване на холестерин от червата. Лимоненовата киселина в състава им е необходима за пълноценното развитие на нервната система при децата. Тези ядки са източник на желязо, цинк, калций, фосфор, както и калий и манган – елементи, важни за сърцето.
Водно-спиртният екстракт от плодовеете на кестена намалява сгъстяването на кръвта и предотвратява съсирването и образуването на тромби. Есцинът в състава на екстракт от семена на кестени укрепва кръвоносните съдове, сваля отоците и възпаленията.
Медът от цветовете на кестените притежава противомикробно действие, стимулира жлъчните процеси и подобрява работата на черния дроб и простатната жлеза. Препоръчва се при стомашно-чревни и бъбречни заболявания.

За външно приложение
Целебните гелове, кремове, спиртни настойки, козметични продукти се приготвят от диви кестени. Екстрактът от семена на кестени се включва в състава на мазила за нормализиране на кръвообращението в краката, като по този начин се предотвратява задържането по кръвоносните пътища.
Разтриване със спиртна настойка от сушени цветове на кестен облекчава ревматичните и артритните болки. Вана с отвара от кората на кестеновото дърво помага при кръвотечение. При травми, натъртвания и растежения се прилага обезболяваща маз с есцин – растителен гликозид, който се съдържа в кестените.
Козметиката също се възползва от ценните съставки на кестените. Те се включват в кремове за изсветляване на тъмни кръгове под очите, шампоани за защита от вредното въздействие на околната среда върху косата, балсами за придаване на блясък.

Пюре от варени кестени може да използвате като антицелулитно средство – нанесете кашицата върху проблемните участъци, масажирайте леко мястото за няколко минути и след това измийте с хладка вода.

Бъди социален, сподели информацията!

    Етикети:

    Последни търсения по темата:

    Оставете коментар

    Captcha Captcha Reload

    Този сайт използва бисквитки (cookies). Ако желаете можете да научите повече тук: БИСКВИТКИ

    Политика за бисквитките В тази политика, използваме термина “бисквитки” в смисъл на бисквитки (cookies) и други подобни технологии като например пискелни тагове (pixel tags), уеб маяци (web beacons), ясни clear GIF-ове (clear GIFs) съгласно директивата на ЕС относно поверителността на електронните комуникации. Моля посетете нашата Политика за конфиденциалност за повече информация. Какво са бисквитките? Как използваме бисквитките Как използваме бисквитките на трети страни Управляване и изтриване на бисквитки КАКВО СА БИСКВИТКИТЕ? Бисквитките (cookies) са малки файлове с данни, които се поставят във Вашия компютър или устройство от Вашия браузър. Бисквитките позволяват на уеб сървърите да прехвърлят данни към даден компютър или устройство за архивиране и други цели. С помощта на бисквитките даден уебсайт може да стане по-лесен за ползване. Самите бисквитки не могат сами да събират данни съхранявани на Вашия компютър или във Вашите файлове. За повече информация отностно бисквитките, моля посетете http://www.allaboutcookies.org/. КАК ИЗПОЛЗВАМЕ БИСКВИТКИТЕ Съществуват два вида бисквитки: сесийни (“session”) и постоянни (“persistent”). Сесийните бисквитки са временни бисквитки, които съществуват само докато не затворите браузъра. Постоянните бисквитки остават на Вашия твърд диск или устройство докато не ги изтриете или докато не им изтече продължителността на живота. И сесийните и постоянните бисквитки може да бъдат използвани във връзка с този Уебсайт. Тези бисквитки се използват за обезпечаване на сигурността, за улесняване на навигацията, за по-ефикасно представяне на информация на екрана и за да можем да Ви предоставим по-добро обслужване чрез по-персонализирана информация. Също така може да използваме бисквитки за събиране на статистически данни за използването на Уебсайта с цел непрекъснатото подобряване на дизайна и функционалността, за да разберем как посетителите използват Уебсайта и като спомагателно средство при разрешаването на въпроси във връзка с Уебсайта. Бисквитките на този Уебсайт могат да бъдат категоризирани както следва: Задължителните бисквитки (essential cookies) са абсолютно необходими за да може Уебсайта да извършва основните си функции. Тези бисквитки Ви дават възможност на навигирате в Уебсайта и да използвате функциите, които Ви интересуват, като например достъп до сигурни страници в Уебсайта. Без тези бисквитки, не можем да Ви предоставяме услугите, които позволяват на този Уебсайт да функционира. Бисквитките за ефективност (performance cookies) събират анонимна информация за начина, по който посетителите използват Уебсайта. Тези бисквитки ни помагат да разберем как посетителите използват Уебсайта като предоставят информация за посетените страници, времето прекарано на Уебсайта и, проблемите, които може да са се появили, като например съобщения за грешка. Тази информация ни помага да подобрим ефективността на Уебсайта. Функционалните бисквитки (functionality cookies) служат за подобряване на Вашите посещения на Уебсайта. Тези бисквитки могат, например, да запаметят информация като Вашето потребителско име, език или предпочитано местоположение. Тези бисквитки може да се използват за да Ви се предоставят услуги, които сте поискали, като например да гледате видео, да коментирате в блог или да получите услуги от трети страни като например употребата на дадени елементи на социалните медии. Запомнянето на Вашите избори позволява на Уебсайта да Ви предоставя услуги с по-богати и по-персонализирани характеристики. КАК ИЗПОЛЗВАМЕ БИСКВИТКИТЕ НА ТРЕТИ СТРАНИ Освен бисквитките на Dietichno намиращи се на нашия Уебсайт, ние също позволяваме на някои трети страни да поставят и имат достъп до бисквитки на Вашия компютър. Употребата на бискитки от тези компании се ръководи от техните политики за конфиденциалност, не от Политиката за конфиденциалност на Dietichno. УПРАВЛЯВАНЕ И ИЗТРИВАНЕ НА БИСКВИТКИ Ако не желаете да се събират данни за Вас чрез употребата на бисквитки, има лесна процедура във Вашите браузъри, която Ви позволява да откажете употребата на бисквитки. За повече информация за управлението на бисквитките, моля посетете http://www.allaboutcookies.org/manage-cookies/. Някои от елементите на този Уебсайт може да не функционират правилно ако откажете употребата на бисквитки.

    Затвори