Как да се отървете от навиците, заради които напълнявате

Категория: Стратегии  (0)

Открийте как да спрете глада за храна, от топ експертите в отслабването.

Боров прашец – продукт с уникални лечебни и енергизиращи качества

Категория: Интересно  (0)

Знаете ли, че съществува уникален продукт, който носи здраве и сила на целия организъм, лекува, пречиства, стимулира, подобрява всички важни процеси, справя се с умората и стреса и ред други така търсени от всички нас полезни действия? Този чуден продукт е боровият прашец, имащ изключително съдържание, което включва почти пълния набор от вещества, потребни на […]

Отслабване – да задържим теглото

Категория: Добра талия  (0)

Научете за петте начина, с които да не наддавате тегло, след като веднъж сте достигнали диетичната си цел.

Кюфтета с извара и картофи

Категория: Рецепти  (1)

Приготовление:
1. Добре измитите картофи се сваряват и се обелват…

40% от хората обвиняват храната за наднорменото си тегло

Категория: Интересно  (0)

Британци и американци са най-пристрастени към бързото хранене.
Това са част от резултатите на финансирано от ВВС световно изследване…

Картофите – начин на употреба

Категория: Интересно  (0)

Картофите са идеално средство за отслабване. Те съдържат много малко мазнини,но затова пък голямо количество от много необходимите белтъчини…

Здравословно хранене при болест

Категория: Лечебни храни  (0)

Научете всичко за ключовите храни, които са необходими, когато сте болни. Разберете дали приемате достатъчно хранителни вещества и калории.

Как да храните бебето и малкото дете

Категория: Здрави деца  3 коментара

Запознайте се с основните неща за храненето на бебетата и малките деца.

Колко полезни са кестените

Категория: Интересно  (0)

Тези прекрасни есенни плодове с ядки действат успешно по всички фронтове – зареждат организма за зимния сезон, засилват имунитета, избавят ни от отоци и възпалителни процеси, облекчават болките, “изтриват” тъмните кръгове под очите и не вредят на фигурата. Ето как можем да ги използваме по два основни начина. За вътрешно приложение Сладките ядливи кестени са […]

Спирулина – морската панацея

Категория: Интересно  (0)

Екзотичното име Спирулина, всъщност е наименованието на синьозелени водорасли, съществуващи на планетата от милиони години. Има статут на супер храна, заради дългия списък с полезни свойства: Има пречистващо действие, като извежда токсините от организма; Антиоксидант, успешно се използва за неутрализиране на свободните радикали; Забавя стареенето; Има антимикробно действие; Укрепва мускулите; Подобрява зрението, действа благоприятно на […]